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Une semaine pour découvrir le qi gong

Du lundi 4 au dimanche 10 juin, des ateliers, démonstrations, conférences... sont organisés dans 135 villes de France, à l'initiative de la Fédération des enseignants de qi gong, art énergétique (Faqgae), pour découvrir cette discipline millénaire.

 

Ni art martial ni danse, le qi gong est une gymnastique traditionnelle de santé chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'"énergie vitale" (qi en mandarin), qui fait l'éloge de la lenteur. Les pratiquants associent mouvements lents, exercices de respiration et automassages. Il y a quinze ans, on comptait 10 000 pratiquants (surtout des femmes) ; on en recense aujourd'hui 60 000, dont 40 % d'hommes.

 

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